MALZEMELERRR
5 adet tonbalığı konservesi
4 adet yumurta
1 orta boy sogan
2 adet yesil biber
2 adet kırmızı biber
Çeyrek demet dereotu
Çeyrek demet maydanoz
Tuz
Karabiber
Pulbiber
Miss gibi bir harç elde ediyoruz 
Zeytiinyağı ile yağladıgımız tepsimize şekil verip diziyoruz.
Bu fit diyet modeli
Diğer aile bireyleri bu şekilde yemek zorunda değil o zaman napıyoruuzz
Bir kasede 1 yumurtayı çırpıyoruz.
Diğer kaseye galete ununu döküyoruz.
İç harcı aynı,şekil veriyoruz ve önce yumurtaya sonra galete ununa buluyoruz vee kızartıyoruuz
Tabikide daha çıtır çıtır harika oluyo balıktan nefret eden kankalarım bile anlamadan yediler hahahah
Hatta ton balıklı patateslisini bile yapıyordum hey gidi günler hey
Zeytiinyağı ile yağladıgımız tepsimize şekil verip diziyoruz.
Bu fit diyet modeli
Diğer aile bireyleri bu şekilde yemek zorunda değil o zaman napıyoruuzz
Bir kasede 1 yumurtayı çırpıyoruz.
Diğer kaseye galete ununu döküyoruz.
İç harcı aynı,şekil veriyoruz ve önce yumurtaya sonra galete ununa buluyoruz vee kızartıyoruuz
Hatta ton balıklı patateslisini bile yapıyordum hey gidi günler hey
Hangi boy ton baligi konservesi kullandiniz? Bir buyuk bir de kucuk boyu var. Tesekkurler simdiden
YanıtlaSilHangi boy ton baligi konservesi kullandiniz? Bir buyuk bir de kucuk boyu var. Tesekkurler simdiden
YanıtlaSil